Nesuď knihu podle obalu

Co se krabičkových diet týká, dlouho jsem vůči nim byla opravdu dost skeptická. Vždy když jsem si namátkou přečetla týdenní jídelníčky plné jen samé zeleniny a ovoce, sem tam to maso a jinak nic moc... říkala jsem si a kde jsou dostatečná množství bílkovin, tělu prospěšných tuků a sacharidů... ? Nedávno jsem ale zjistila, že kamarádka si objednává krabičkovou dietu  už pár týdnů. Poprosila jsem ji aby mi ukázala týdenní jídelníček. Musím říct, že to už vypadalo jinak než ty dřívější jídelníčky... Průměrně 75g bílkovin denně - což byla hlavní složka, kterou dřívější krabičkové diety moc nesplňovaly. I pestrost jídel mě velmi překvapila. Kamarádka za 1. měsíc zhubla 2,8kg. To je hezké ale napadala mě myšlenka, že se přeci dá to samé co je v krabičkách udělat i doma a daleko levněji. Kamarádka mi zatvrzele tvrdila, že určitě to není levnější varianta připravovat si to samé celodenní menu doma. A tak jsem si okopírovala kamarádčin jídelníček a celý týden ( od pondělí do pátku) jsem si doma připravovala to samé co měla v krabičkách a váhově na stejno. Byl to takový hokus pokus :D a upřímně musím říct, v žádném případě by mě nebavilo si např. měsíc takto doma všechno vážit a počítat :D opravdu ne! Zabere to strašně moc času a co je hlavní... Tato domácí varianta vůbec nevyšla levněji ale naopak dráž. Ale pro mě teda byl hodně podstatný i 

ten čas strávený nad přípravou jídel, počítání kalorií. Takže musím uznat, že nejspíše je opravdu výhodnější variantou jak časově tak finančně objednat krabičkovou dietu a nemuset se pak už o nic starat krom zbaštění všeho co Vám dovezou kam si řeknete :) A musím se Vám přiznat, že celkově jak jsem si tak o těch krabičkách teď pořád četla na internetu. Začly mě dosti lákat vyzkoušet je na vlastní kůži :) 

Tak se Vás chci zeptat, máte někdo s krabičkovou dietou zkušennost? Nebo s ní měl někdo z Vašeho okolí výsledky? 

Předem děkuju za odezvu a přeji Vám hezký zbytek pondělního dne :) Vaše Niky :*